Anita Herbert,  profesyonel bir bikini atleti ve fitness modelidir.

Kaynak için Tıklayınız!

Arkadaşını Miami’de ziyaret ettikten sonra Amerika’ya taşındı ve orada kalmayı tercih etti.

Amerika’ya taşındıktan sonra inanılmaz bir fizik şekillendiren ünlü kaslı kadın Anita Herbert, fitness tutkunları için ilham kaynağı haline gelmiş durumda.

Instagram hesabında 1.4 milyon takipçisi bulunan Anita Herbert, sık sık motivasyon videoları ve kaslı fiziğini, takipçileriyle paylaşmaktan geri durmuyor.

Vücut geliştirme dünyası bu kadını yakından takip ediyor.

 

Bu gönderiyi Instagram’da gör

 

#WeekendVibes Super Quickkkkkk & funnnn full body beach workout for my busy babes??? . As much as I love laying in the sun and getting my bum toasted?i also enjoy good workouts on the beach!!! There’s nothing quite like feeling the sand between your toes? . I grew up in a small town in Hungary ?? and we didn’t live close to the ocean so sandy beaches were never anywhere near me??‍♀. This is probably why I truly appreciate every single day I can spend on the beach now.?#beachLover #blessed #grateful # . What about you guys⁉️? Did you live near the beach where you grew up ⁉️ . Give this quick band workout a try next time you are on the beach or anywhere outdoors☀ . Perform each exercise for 45 sec ? Rest for 15 seconds between moves . Once you’ve finished all 6 moves, you’ve completed 1 round! . Go for 4 rounds total? ⏰for a 20-minute workout (or cut/add rounds to adjust the time) . ✔️Want to train with me???‍♀️ ‼️Email me at info@anitaherbert.com or Click on the link in my bio . Song – Bipolar(Miami sessions edit) . Ministry of Sound

?ANITA HERBERT IFBB PRO ? (@anita_herbert)’in paylaştığı bir gönderi (11 Ağu, 2018, 9:28öö PDT)