All posts in: Fitness

• 

  Göbek eritme hareketleri

  Posted on Ara 19, 2021 617
• 

  Kas onarımı, dinlenme ve beslenme

  Posted on Ara 19, 2021 1482
• 

  Dinlenme günlerinde yeni kural

  Posted on Ara 18, 2021 543
• 

  Kaslı kadın: Gina Felice Aversa

  Posted on Ara 18, 2021 701
• 

  Kaslı bacaklara sahip en ünlü kadın

  Posted on Ara 18, 2021 1128
• 

  İki dambılla yapılan antrenman

  Posted on Ara 17, 2021 675
• 

  Rekortmen CrossFit yıldızı

  Posted on Ara 17, 2021 633
• 

  Antrenmanları çeşitlendirin

  Posted on Ara 17, 2021 577
• 

  FİZİKSEL EGZERSİZLER DOĞAL İLTİHAP ÖNLEYİCİ

  Posted on Ara 14, 2021 527
• 

  Kalori saymak doğru mu?

  Posted on Ara 14, 2021 543
• 

  Daha az çalışmayla yağ yakmak

  Posted on Ara 14, 2021 485
• 

  Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 5 Yolu

  Posted on Ara 12, 2021 486
• 

  Olimpik kaldırma antrenmanları!

  Posted on Ara 12, 2021 1001
• 

  Fitness’ta bilmeniz gerekenler

  Posted on Ara 12, 2021 729
• 

  Vücut geliştirmede esneklik

  Posted on Ara 12, 2021 732
• 

  Kışın Kilo Almayı Önleyen 8 Etkili Yöntem

  Posted on Ara 11, 2021 461
• 

  Meme dikleştiren iki yöntem!

  Posted on Ara 11, 2021 499
• 

  Karın kası hareketi: Hollow Body

  Posted on Ara 10, 2021 704
• 

  Eski halini görenler inanmıyor!

  Posted on Ara 10, 2021 762
• 

  Yoga mı pilates mi?

  Posted on Ara 10, 2021 654
• 

  CrossFit atleti: Cristina Bayardelle

  Posted on Ara 7, 2021 762
• 

  Boyun ağrılarını gideren hareket

  Posted on Ara 7, 2021 539
• 

  Kısa zamanda kas kazanmak

  Posted on Ara 6, 2021 699
• 

  Eklem ağrılarına çözüm: Pilates

  Posted on Ara 6, 2021 626
• 

  Enerjik hissettiren hareketler

  Posted on Ara 6, 2021 686
• 

  Dayanıklılık ve merkez bölgesi

  Posted on Ara 6, 2021 498
• 

  Dünya rekortmeni sporcular!

  Posted on Ara 5, 2021 1060
• 

  Spor kıyafetleri nasıl yıkanmalı?

  Posted on Ara 5, 2021 558
• 

  Duruşu düzelten egzersiz!

  Posted on Ara 5, 2021 469
• 

  Pilates ile karın kası yapılır mı?

  Posted on Ara 5, 2021 1226